Fat Loss 4 idiots - Apakah Diet Tanpa Latihan Kemungkinan?

Fat Loss 4 idiots - Apakah Diet Tanpa Latihan Kemungkinan?

Jika Anda menonton televisi, Anda akan melihat kelimpahan infomersial semua menggembar-gemborkan efektivitas diet dan olahraga rencana terbaru. Anda akan melihat gadget latihan, latihan video, rencana menu, buku dan lebih dirancang untuk mengambil uang Anda. Sebagian besar gimmicks ini baik tidak bekerja atau mereka begitu sulit dan memakan waktu untuk mematuhi yang membedakan Anda untuk kegagalan. Jadi, menyegarkan untuk melihat Fat Loss 4 idiots mengklaim bahwa Anda benar-benar dapat menurunkan berat badan tanpa investasi banyak uang atau pergi pada, rencana latihan melelahkan ketat.

Namun, Fat Loss 4 idiots rencana bertentangan pemikiran konvensional tentang cara untuk mencapai penurunan berat badan. Atau apakah itu? Kita semua pernah mendengar tentang makan makanan yang seimbang dan bagaimana hal ini sehat untuk Anda. Namun, banyak dari diet hari ini melawan keyakinan selama ini dipegang dan membuat Anda mengorbankan beberapa makanan untuk menurunkan berat badan. Begitu banyak dari mereka melakukan hal ini dalam diet mereka bahwa kita sekarang dibanjiri dengan informasi yang salah. Hal ini tidak mengherankan begitu banyak orang yang kelebihan berat badan karena mereka sedang berdiet dengan cara yang salah.

Fat Loss 4 idiots mengambil kepercayaan tradisional makan yang sehat, skor makan dan menggunakannya untuk bekerja dalam mendukung Anda. Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa tubuh secara efisien akan menggunakan makanan untuk menyimpan lemak untuk energi dan membakar lemak ketika energi diberikan. Hal ini biasanya diterjemahkan ke dalam jam rutinitas latihan. Tapi, jika Anda hanya makan makanan yang tepat, di bagian yang tepat pada waktu yang tepat hari, tubuh akan melakukan pekerjaan untuk Anda.

Cara kerjanya adalah bahwa Anda makan beberapa kali per hari, makan semua jenis makanan. Tubuh terasa dan membakar kalori. Tapi Fat Loss 4 idiots bahkan menunjukkan Anda bagaimana untuk membuat pekerjaan metabolisme lebih keras. Makan Rencana mereka tidak memungkinkan tubuh untuk membiasakan diri rutin. Mereka mengubah makanan yang dimakan setiap hari dan ketika mereka dimakan. Trik ini metabolisme dalam bekerja lebih keras untuk membakar lebih banyak lemak. Keseluruhan proses ini terjadi secara alami dan tanpa harus memulai rencana latihan yang luas.